КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ И ГАРМОНИЯ

Объявление

ФОРУМ ИНТЕРНЕТ- МАГАЗИНА Blagomir.ru и ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНА 4my.ru

Внимание!
Наш форум приглашает дипломированных специалистов в области косметологии, психологии, юристов, а также экспертов в других областях знаний к плодотворному сотрудничеству. Специально для Вас мы создадим отдельный раздел форума, в котором Вы сможете давать консультации. Заявки отправляйте личным сообщением пользователю marina. Мы с вами обязательно свяжемся.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ И ГАРМОНИЯ » Фитнес » Йога. Видео.

Йога. Видео.

Страница: 1

Сообщений 1 страница 5 из 5

1

  • Автор: marina
  • Администратор
  • marina
  • Зарегистрирован: 2009-03-17
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 445
  • Уважение: [+0/-0]
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    3 дня 9 часов
  • Последний визит:
    2011-03-07 15:59:07

Йога для чайников-1

Добро пожаловать на йогу для чайников. Опытный инструктор Сара Айвенго расскажет вам об основах этой гимнастики, состоящей из 12 положений или поз. Их выбрали потому, что вместе они составляют законченный комплекс Йоги. В программе предусмотрены 2 уровня подготовки: начинающий и продвинутый. Помимо самих упражнений, Вам расскажут о типичных ошибках новичков, об интересных фактах из Йоги и о том, что такое медитация и как ею заниматься. Надеемся, Вы найдёте что-то своё в позах из "Йоги для чайников". Эти упражнения просты в выполнении, но очень эффективны. Занимайтесь Йогой и будьте здоровы!

[rutube1]bbc9a7547e2389c08a239baf2e858248[/rutube1]

0

2

  • Автор: marina
  • Администратор
  • marina
  • Зарегистрирован: 2009-03-17
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 445
  • Уважение: [+0/-0]
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    3 дня 9 часов
  • Последний визит:
    2011-03-07 15:59:07

Йога для чайников-2

Добро пожаловать на йогу для чайников. Опытный инструктор Сара Айвенго расскажет вам об основах этой гимнастики, состоящей из 12 положений или поз. Их выбрали потому, что вместе они составляют законченный комплекс Йоги. В программе предусмотрены 2 уровня подготовки: начинающий и продвинутый. Помимо самих упражнений, Вам расскажут о типичных ошибках новичков, об интересных фактах из Йоги и о том, что такое медитация и как ею заниматься. Надеемся, Вы найдёте что-то своё в позах из "Йоги для чайников". Эти упражнения просты в выполнении, но очень эффективны. Занимайтесь Йогой и будьте здоровы!

[rutube1]b5820243bfe32f8a082e8df54cbd303e[/rutube1]

0

3

  • Автор: marina
  • Администратор
  • marina
  • Зарегистрирован: 2009-03-17
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 445
  • Уважение: [+0/-0]
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    3 дня 9 часов
  • Последний визит:
    2011-03-07 15:59:07

Йога для похудения

Упражнения из фитнес-йоги, способствующие снижению веса и нормализации обмена веществ

[rutube1]4c272fc5aea9b74506f799f5c54c7655[/rutube1]

0

4

  • Автор: marina
  • Администратор
  • marina
  • Зарегистрирован: 2009-03-17
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 445
  • Уважение: [+0/-0]
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    3 дня 9 часов
  • Последний визит:
    2011-03-07 15:59:07

Йога с Ириной Фатиной.

20 минут фитнес-йоги

[rutube1]a77d4a53408e3860e7d7c973f79902dc[/rutube1]

0

5

  • Автор: marina
  • Администратор
  • marina
  • Зарегистрирован: 2009-03-17
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 445
  • Уважение: [+0/-0]
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    3 дня 9 часов
  • Последний визит:
    2011-03-07 15:59:07

Йога Дзен 

Преподаватель йоги Софии Коломбье покажет основные позы йоги, чтобы расслабить тело и сделать его более гибким. Освободите спрятанную внутри Вас гармонию!
Работа над концентрацией и основные позы. В этой программе Вам предлагаются циклы упражнений, которые можно выполнять как отдельно, так и последовательно.

[rutube1]242c8346df8b458cbba01bab645dde48[/rutube1]

0

Страница: 1

Вы здесь » КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ И ГАРМОНИЯ » Фитнес » Йога. Видео.

Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно