КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ И ГАРМОНИЯ

Объявление

ФОРУМ ИНТЕРНЕТ- МАГАЗИНА Blagomir.ru и ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНА 4my.ru

Внимание!
Наш форум приглашает дипломированных специалистов в области косметологии, психологии, юристов, а также экспертов в других областях знаний к плодотворному сотрудничеству. Специально для Вас мы создадим отдельный раздел форума, в котором Вы сможете давать консультации. Заявки отправляйте личным сообщением пользователю marina. Мы с вами обязательно свяжемся.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ И ГАРМОНИЯ » Готовим вкусно и полезно » Блюда для повышения иммунитета. Нет гриппу и ОРВИ!!!!


Блюда для повышения иммунитета. Нет гриппу и ОРВИ!!!!

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

МЯСО ПО-ИСПАНСКИ

Репчатого лука – 3 головки
Растительного масла – 2 столовые ложки
Майонеза – 400г.
Сыра «Рокфор» – 100г.
Отварного риса – 250г.
Томатного соуса – 1 стакан
Зелени укропа
Черного молотого перца
Соль
Говядины (вырезка) – 800г.

Рецепт:

Режем маленькими кубиками мясо.

Выкладываем один ряд мяса на предварительно разогретую с растительным маслом сковороду, посыпаем луком (кольцами), солим, перчим, заливаем майонезом и ставим в духовку.

После того, как блюдо начнет румяниться, уменьшаем нагрев и держим при слабой температуре 15 минут.

Подаем на блюде, посыпав натертым сыром «Рокфор». Отдельно, гарниром, подаём отварной рис с томатным соусом и посыпаем рубленой зеленью.

0

2

ТЫКВЕННАЯ КАША С РИСОМ

Очищенная тыква – 1кг
Манная крупа или рис – 4 ст.ложки
Сливочное масло – 100г
Вода или молоко – 2-3 ст.
Соль и сахар

Рецепт:

Очистить тыкву обычным образом (убираем кожуру, сердцевину и семечки). Потом нарезать ее небольшими кусочками, залить небольшим количество горячей воды.

Тушить на слабом огне и добавить туда после закипания рис.

К разваренной крупе и тыкве добавить масло и сахар, все перемешать. Хорошее настроение готово к употреблению!

0


Вы здесь » КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ И ГАРМОНИЯ » Готовим вкусно и полезно » Блюда для повышения иммунитета. Нет гриппу и ОРВИ!!!!


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно