<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<atom:link href="https://blagomir.0pk.me/export.php?type=rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<title>КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ И ГАРМОНИЯ</title>
		<link>https://blagomir.0pk.me/</link>
		<description>КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ И ГАРМОНИЯ</description>
		<language>ru-ru</language>
		<lastBuildDate>Thu, 15 Nov 2018 14:54:59 +0300</lastBuildDate>
		<generator>MyBB/mybb.ru</generator>
		<item>
			<title>Кожа зимой.</title>
			<link>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=508#p508</link>
			<description>&lt;p&gt;ловите список суперпитательны кремов на зиму &lt;a href=&quot;https://mybeauty.pro/article/privet-zima-6-luchshih-kremov-dlya-holodnogo-vremeni-goda/,&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://mybeauty.pro/article/privet-zim &amp;#8230; eni-goda/,&lt;/a&gt; чтобы потом не жаловаться на сухость кожи&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Rinalda)</author>
			<pubDate>Thu, 15 Nov 2018 14:54:59 +0300</pubDate>
			<guid>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=508#p508</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Как ухаживать за кожей лица?</title>
			<link>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=507#p507</link>
			<description>&lt;p&gt;кожа вокруг глаз - это самое сложное в уходе. особенно тяжело от темных кругов избавить, я сама с ними долго боролась, специальные кремы не помогали((вот эта статья помогла &lt;a href=&quot;https://mybeauty.pro/article/vyjti-iz-teni/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://mybeauty.pro/article/vyjti-iz-teni/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Rinalda)</author>
			<pubDate>Thu, 25 Oct 2018 16:54:04 +0300</pubDate>
			<guid>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=507#p507</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Правила ухода за кожей от компании Тианде (TianDe)</title>
			<link>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=506#p506</link>
			<description>&lt;p&gt;еще очень важно про кожу вокруг глаз не забывать!кожа тонкая,морщинки появляются быстро...нужно обязательно крем специальный использовать, еще патчи классно работают &lt;a href=&quot;https://mybeauty.pro/article/patchi-dlya-glaz/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://mybeauty.pro/article/patchi-dlya-glaz/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Merka)</author>
			<pubDate>Thu, 16 Aug 2018 13:54:43 +0300</pubDate>
			<guid>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=506#p506</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Рассольник с почками</title>
			<link>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=505#p505</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;em class=&quot;bbuline&quot;&gt;Просто и вкусно -&amp;#160; рецепт &lt;/em&gt;&lt;a href=&quot;https://www.russianfood.com/recipes/bytype/?fid=347&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: black&quot;&gt;рассольник&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;.&lt;br /&gt;Домашний рассольник с перловой крупой&lt;br /&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/171/sm_170091.jpg&quot; alt=&quot;https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/171/sm_170091.jpg&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Рассольник - очень популярный суп, главным ингредиентом которого считаются солёные огурцы и рассол. Я предлагаю приготовить по классическому рецепту рассольник с перловой крупой. Будем готовим рассольник в мультиварке.&lt;br /&gt;Продукты &lt;br /&gt;Говядина - 500 г&lt;br /&gt;Крупа перловая - 140 г&lt;br /&gt;Картофель - 150 г&lt;br /&gt;Лук - 100 г&lt;br /&gt;Морковь - 100 г&lt;br /&gt;Сельдерей черешковый - 1 стебель&lt;br /&gt;Огурцы соленые - 100 г&lt;br /&gt;Рассол - 100 г&lt;br /&gt;Томатная паста - 50 г&lt;br /&gt;Масло растительное - 40 г&lt;br /&gt;Вода - 2,3 л&lt;br /&gt;Соль&lt;br /&gt;Лист лавровый&lt;br /&gt;Перец горошком&lt;br /&gt;Кориандр в зернах&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Как приготовить рассольник с перловой крупой и огурцами:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Мясо моем и обсушиваем бумажными полотенцами. Нарезаем крупными кубиками.&lt;br /&gt;Морковь натираем на крупной тёрке или нарезаем очень мелкими кубиками.&lt;br /&gt;Огурцы измельчаем аналогично моркови, выбрав для себя более удобный вариант.&lt;br /&gt;Лук нарезаем мелкими кубиками.&lt;br /&gt;Готовим рассольник в мультиварке, поэтому устанавливаем режим &amp;quot;Мультиповар&amp;quot; и температуру 130 градусов. В чашу отправляем овощи, солим, добавляем томат-пасту и масло. Пассеруем с двух сторон в течение 15 минут, периодически помешивая.&lt;br /&gt;За 5 минут до окончания таймера вливаем огуречный рассол. После звукового сигнала вынимаем все овощи в отдельную миску.&lt;br /&gt;Картофель нарезаем небольшими кубиками. &lt;br /&gt;Хорошо промываем перловку под проточной тёплой водой до чистой жидкости. &lt;br /&gt;На мелкой терке натираем стебель сельдерея (примерно 1 ч.л.).&lt;br /&gt;В мультиварку закладываем мясо, перловку, лавровый лист, перец горошком, кориандр, соль (1 ч. л.), наливаем воду. Устанавливаем режим &amp;quot;Суп&amp;quot; и варим 1 час 50 минут.&lt;br /&gt;За 30 минут до окончания программы отправляем туда картофель, все пассерованные овощи и сельдерей. Варим рассольник с перловкой до готовности картофеля.&lt;br /&gt;Рассольник с перловой крупой готов. Приятного аппетита!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Мисис)</author>
			<pubDate>Thu, 12 Jul 2018 12:10:08 +0300</pubDate>
			<guid>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=505#p505</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Салат с кальмарами</title>
			<link>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=504#p504</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;em class=&quot;bbuline&quot;&gt;Мой любимый &lt;/em&gt;&lt;a href=&quot;http://www.russianfood.com/recipes/bytype/?fid=775&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: black&quot;&gt;салат из кальмаров&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;.&lt;br /&gt;Салат с кальмарами и шампиньонами&lt;br /&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/233/sm_232511.jpg&quot; alt=&quot;https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/233/sm_232511.jpg&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Салат с кальмарами и шампиньонами придется по вкусу любителям морепродуктов и не только. Салат очень вкусный, сытный, подойдет для праздничного стола.&lt;br /&gt;Продукты &lt;br /&gt;Кальмары - 250 г&lt;br /&gt;Шампиньоны - 200 г&lt;br /&gt;Лук репчатый - 1 шт.&lt;br /&gt;Сыр твердый - 50 г&lt;br /&gt;Орехи грецкие - 50 г&lt;br /&gt;Чеснок - 1 зубчик&lt;br /&gt;Майонез - 2 ст. ложки&lt;br /&gt;Смесь перцев - по вкусу&lt;br /&gt;Соль - по вкусу&lt;br /&gt;Масло растительное - для обжаривания&lt;br /&gt;Зелень свежая - для украшения&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Ингредиенты для приготовления салата с кальмарами и шампиньонами.&lt;br /&gt;Как приготовить салат с кальмарами и шампиньонами:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Лук очистить и нарезать тонкими полукольцами. Шампиньоны вымыть и нарезать пластинками.&lt;br /&gt;В сковороде разогреть немного растительного масла и обжарить шампиньоны с луком до золотистого цвета. Приправить грибы с луком солью и перцем.&lt;br /&gt;Кальмары разморозить, вымыть и очистить.&lt;br /&gt;Опустить кальмары в подсоленную кипящую воду, довести до кипения и варить 4 минуты, не больше. Затем достать кальмары из воды и остудить.&lt;br /&gt;Нарезать кальмары соломкой.&lt;br /&gt;Грецкие орехи растолочь скалкой или измельчить в блендере.&lt;br /&gt;Сыр натереть на терке.&lt;br /&gt;Зубчик чеснока очистить, пропустить через пресс и смешать с майонезом.&lt;br /&gt;В миску выложить обжаренные шампиньоны с луком.&lt;br /&gt;Добавить натертый сыр.&lt;br /&gt;Выложить кальмары.&lt;br /&gt;Заправить салат майонезом с чесноком.&lt;br /&gt;Перемешать.&lt;br /&gt;Выложить салат из кальмаров и шампиньонов в тарелки порционно, посыпать измельченными орехами, украсить свежей зеленью и подавать.&lt;br /&gt;Приятного аппетита!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Мисис)</author>
			<pubDate>Tue, 12 Jun 2018 22:09:38 +0300</pubDate>
			<guid>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=504#p504</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Похудение по методу Влада Светоча.</title>
			<link>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=502#p502</link>
			<description>&lt;p&gt;классный метод&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Taburetka)</author>
			<pubDate>Wed, 29 Mar 2017 23:17:31 +0300</pubDate>
			<guid>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=502#p502</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Борьба с целлюлитом.</title>
			<link>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=501#p501</link>
			<description>&lt;p&gt;крутая борьба&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Taburetka)</author>
			<pubDate>Wed, 29 Mar 2017 23:11:25 +0300</pubDate>
			<guid>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=501#p501</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Маска для роста волос. Народные рецепты.</title>
			<link>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=500#p500</link>
			<description>&lt;p&gt;классные рецепты&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Taburetka)</author>
			<pubDate>Wed, 29 Mar 2017 23:09:42 +0300</pubDate>
			<guid>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=500#p500</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Мультфильм &quot;Чьи в лесу шишки&quot;</title>
			<link>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=498#p498</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://filmosha.com/multfilm/deti_protiv_volshebnikov/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Дети против Волшебников&lt;/a&gt;&amp;#160; советую вам всем посмотреть этот мультфильм, он очень крутой! Люблю его больше чем чьи в лесу шишки, вообзе знаете я постоянно смотрю мультики&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Taburetka)</author>
			<pubDate>Wed, 29 Mar 2017 23:00:02 +0300</pubDate>
			<guid>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=498#p498</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Лазарев М. Л. &quot;Мамалыш. Рождение до рождения&quot;</title>
			<link>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=486#p486</link>
			<description>&lt;p&gt;Где можно приобрести книгу с аудиодисками или скачать?&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (карапуз2015)</author>
			<pubDate>Mon, 18 May 2015 08:40:42 +0300</pubDate>
			<guid>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=486#p486</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Как быстро восстановиться после стресса?</title>
			<link>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=485#p485</link>
			<description>&lt;p&gt;Чтоб вернуть настроение, нужно поухаживать за собой, принять расслабляющую ванну, горячий душ, посмотреть любимую комедию.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (gerrka)</author>
			<pubDate>Wed, 26 Mar 2014 14:22:47 +0400</pubDate>
			<guid>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=485#p485</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Развод: кто виноват и что делать?</title>
			<link>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=483#p483</link>
			<description>&lt;p&gt;А иногда жизнь приносит нам неприятные сюрпризы. Один из таких сюрпризов мне жизнь преподнесла в Июне прошлого года, я познакомилась с любовницей своего мужа. Конечно же я устроила ему скандал и выгнала, а потом пожалела... Ведь люблю его больше жизни, и дети скучали по отцу. Поэтому я взяла себя в руки и стала переворачивать Интернет в поисках помощи. Потратив на поиски н-ное количество времени, я всё-таки наша помощь на сайте: &lt;a href=&quot;http://fatimagiya.ru/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://fatimagiya.ru/&lt;/a&gt; , познакомившись с Фатимой Евглевской, которая и восстановила наши отношения с мужем, и устранила соперницу за очень короткое время - две недели. Сейчас все у нас замечательно, планируем завести дочь, а два сына есть уже, а дочери нет.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Agata15)</author>
			<pubDate>Mon, 06 Jan 2014 14:56:33 +0400</pubDate>
			<guid>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=483#p483</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Остеохондроз</title>
			<link>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=481#p481</link>
			<description>&lt;p&gt;Когда мне поставили диагноз остеохондроз, участковый врач посоветовал попить капсулы Ревмалгон-911. Сказал принимать два раза в день, в течение 90 дней, хотя на упаковке написано, что курс приема 30 дней. Я долго сомневался, но все таки пить начал. Через 30 дней улучшение&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (миледи)</author>
			<pubDate>Tue, 01 May 2012 12:00:00 +0400</pubDate>
			<guid>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=481#p481</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Уход за руками</title>
			<link>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=480#p480</link>
			<description>&lt;p&gt;Я&amp;#160; посоветую средство испытанное на себе: крем «Гидроактив» серии До и После.&amp;#160; Он содержит витамин Е и липосомы с экстрактом зародышей пшеницы, что за короткий срок восстанавливает сухую кожу рук. Продаётся этот крем практически в любой аптеке.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (миледи)</author>
			<pubDate>Tue, 01 May 2012 11:57:38 +0400</pubDate>
			<guid>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=480#p480</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Фатима помогает</title>
			<link>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=479#p479</link>
			<description>&lt;p&gt;Познакомилась на работе, поэтому много времени проводили вместе, сначала просто работали, потом нашли общий язык, штуки, общения, улыбки, флирт, взаимная симпатия. Я никогда не делаю первый шаг в отношениях, поэтому ждала шагов к сближению с его стороны... но этого никак не происходило, совсем недавно узнала от друзей, что он встречается с девушкой. Стало как-то не по себе, просто не знала что делать, понимала что нужен только он, лучший из мужчин, и тут коллега по работе посоветова обратиться к профессиональному магу к Фатиме Аркадьевне Башировой на ее сайт &lt;a href=&quot;http://fatimagiya.ru/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://fatimagiya.ru/&lt;/a&gt; я обратилась и не жалею. Она сделала профессиональный приворот и устранила соперницу! Через пару недель мы вместе, я очень рада этому! Все благодаря Фатимe! Вы лучшая!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Анджелла55)</author>
			<pubDate>Mon, 19 Mar 2012 20:24:52 +0400</pubDate>
			<guid>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=479#p479</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Даосский массаж для восстановления зрения</title>
			<link>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=477#p477</link>
			<description>&lt;p&gt;da.ochen interesno.tolko gde samo video?.....&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (valmis)</author>
			<pubDate>Thu, 19 May 2011 12:50:35 +0400</pubDate>
			<guid>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=477#p477</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Актуально</title>
			<link>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=476#p476</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: blue&quot;&gt;Здравствуйте&lt;/span&gt;,&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;хочу поделиться интересной и актуальной информацией по теме Одержания (одержимости) человека, явление которое к большому Сожалению имеет место быть, являясь таким образом довольно Серьёзным препятствием для полноценного эволюционного Развития человека...&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Нужно особо подчеркнуть, то что в настоящее время такое явление как Одержание (одержимость) приняло КАТАСТРОФИЧЕСКИЕ Масштабы...&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;Одержание (одержимость)&lt;/strong&gt; это по сути &amp;quot;добровольная&amp;quot; отдача себя на разложение, все происходит медленно, почти незаметно…&lt;br /&gt;Важно отметить что одержание свойственно не только натурам &amp;quot;падшим&amp;quot;, но так же и интеллектуально развитым...&lt;br /&gt;Причин для одержания человека немало, к примеру ими могут быть в большей или меньшей степени такие как: Невежество, Раздражение, Гордыня, Страх, Обидчивость, Месть, Алкоголизм, Сквернословие, Наркомания, Злоба, Зависть, Агрессия, Лживость, Подлость, (различные половые извращения), и т.д., что в результате является Крайне Разрушительными для человека, &amp;quot;служа&amp;quot; своего рода импульсом для одержания...&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;quot;&lt;strong&gt;Одержание -&lt;/strong&gt; внедрение в ауру (или энергоинформационное поле ) человека чужой, развоплощенной сущности жившего когда-то человека, элементария (см. &amp;quot;пишачи&amp;quot; Теософский словарь Блаватской), либо сущности - порождения низших слоев астрального мира с целью подчинения воли, сущности и тела человека своим интересам.Там, где заканчивается мир видимый, там начинается Мир Невидимый. За порогом физического мира начинается огромный Тонкий Мир, та область окружающего Землю пространства, из которой на Землю приходит всякая жизнь и куда она возвращается. Если бы те гигантские усилия, которые ученые потратили на попытки обойти Тонкий Мир, были бы направлены на изучение невидимости, человечество уже давно бы продвинуло вперёд все отрасли научных знаний и упорядочило бы жизнь на своей планете. Сейчас лучшая часть наиболее прогрессивных ученых начинает понимать это, но огромная масса невежественных и злобных отрицателей, в том числе и среди научных деятелей, всеми силами противоборствует изучению Тонкого Мира. Никому и в голову не приходит, какая жестокая расплата ожидает человечество за промедление с изучением Тонкого Мира.&amp;quot;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Механизм одержания &lt;/strong&gt;в общих чертах можно представить следующим образом:&lt;br /&gt;Аура представляет собой излучения, исходящие от человека, которые можно сравнить с щупальцами, точнее – с тончайшими каналами, получающими из незримого и зримого миров самые разнообразные вибрации и передающими в эти миры вибрации своего микрокосма. Аура – это своего рода фильтр, пропускающий извне вибрации, созвучные собственной тональности и настроенности. В каком состоянии содержится аура, таково и получение поступлений извне. Оболочка ауры соткана из энергий микрокосма и является своего рода магнитом, притягивающим из пространства родственные элементы. Как вода впитывается губкой, так и эти элементы втягиваются в ауру. Можно сказать, что энергии оболочки ауры являются энергетическими фильтрами, точно так же как поры кожи являются биологическими фильтрами.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Люди с отемненным сознанием и низкими качествами духа по созвучию притягивают низкие, плотные энергии, а также преимущественно обитателей нижних слоев астрального мира. «Чистые сердцем не подлежат заразе одержания, но тухлые сердца могут привлекать ужасных сущностей» (МО3, 551). Эти сущности витают вокруг ауры, ища способы прикрепиться к ней или же проникнуть в аурическое пространство. Если аура не имеет пробоев, то они оседают на ауре в тех местах, энергетика которых тождественна их энергиям, и, в силу такого тождества, прочно прикрепляются, а затем и врастают в ауру. Когда оболочка ауры нарушена, то через эти бреши тонкие сущности без труда проникают в энергетическое пространство человека, им не надо уже искать возможность прикрепиться к ауре, а затем пытаться в нее врасти.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;К одержанию относятся: &lt;/strong&gt;заражение элементалами, заражение элементариями, замещение частичное или полное. Мысль есть некое духовно-материально-энергетическое образование, обитающее в пространстве и называемое мыслеформой. «Мысль есть новорожденное существо духовного плана. Заметьте, - говорит Учение Агни Йоги, - мысль не есть абстрактность, не есть вещество, но есть существо со всеми признаками самодовлеющего существования» (И, 211). Такое существо и есть мыслеформа, и этими мыслеформами наполнено все окружающее нас пространство.&lt;br /&gt;Аура современного человека состоит в основном из астральной материи. Астральная материя микрокосма вибрирует чувствами, эмоциями и переживаниями человека. Эти переживания, оформленные мыслями, называются чувственно-эмоциональными мыслеформами. Такие мыслеформы имеют особую силу: их питают энергии сердца..&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Ссылка:&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://informationfordevelopment24.blogspot.com/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://informationfordevelopment24.blogspot.com/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: green&quot;&gt;Всего Доброго&lt;/span&gt;.&lt;br /&gt;______________ &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (SPACE888)</author>
			<pubDate>Thu, 30 Sep 2010 17:52:56 +0400</pubDate>
			<guid>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=476#p476</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Всегда здоровым БЫТЬ!!!</title>
			<link>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=475#p475</link>
			<description>&lt;p&gt;В большинстве болезней виновата не природа, не общество, а только сам человек.&lt;br /&gt;Мы за то, чтобы не болели и не умирали наши дети.&lt;br /&gt;Мы за то, чтобы не болели и жили долго наши родители.&lt;br /&gt;Мы за то, чтобы нас окружали здоровые и счастливые люди.&lt;br /&gt;Мы за то, чтобы люди знали, как всего этого добиться.&lt;br /&gt;Поэтому, давайте приступим к делу и на этот раз все сделаем правильно.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://0312.com.ua/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://0312.com.ua/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (wert)</author>
			<pubDate>Mon, 30 Aug 2010 18:36:24 +0400</pubDate>
			<guid>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=475#p475</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Марина Неелова</title>
			<link>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=473#p473</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-style: italic&quot;&gt;Актриса принципиально не дает интервью, и мы попытались рассказать о ней сами&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Она из тех, кому для поддержания популярности не нужна, как принято говорить сейчас, &amp;quot;тяжелая ротация&amp;quot;, то есть постоянное пребывание на экране. Она словно намеренно уходит в тень, старается, чтобы о ней забыли. Но как забудешь трогательную Аллочку из &amp;quot;Осеннего марафона&amp;quot; или несчастную, запуганную собственными воспитанниками учительницу из &amp;quot;Дорогой Елены Сергеевны&amp;quot;? Двумя-тремя яркими работами бронировать себе место в истории - это, пожалуй, привилегия настоящих звезд. Неелова, несомненно, одна из них.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: green&quot;&gt;&lt;strong&gt;Наглость как средство защиты&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Марине повезло: в отличие от многих других выдающихся актеров ей не пришлось воевать с родителями и доказывать им, что служение искусству не менее почетно, чем нормальная работа где-нибудь в НИИ или бухгалтерии.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Правда, изначально мать и отец видели будущую народную артистку СССР на балетной сцене. Благо комплекция располагала - хрупкая, тоненькая Марина была словно создана для &amp;quot;Лебединого озера&amp;quot; или &amp;quot;Щелкунчика&amp;quot;. Детство Нееловой прошло под знаком балета: с четырех лет она с мамой посещала практически все спектакли Кировского театра, затем поступила в балетную школу. Занятия были серьезными, родительские планы соответствующими, однако, чем старше становилась Марина, тем сильнее ее влекло к театру.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Родители отнеслись к увлечению дочери с пониманием, и после окончания школы Марина поступила в Ленинградский государственный институт театра, музыки и кинематографии. Поступила с первого раза вопреки огромному - сто человек на место! - конкурсу, с ходу зацепив приемную комиссию своими очевидными драматическими способностями. Затем Нееловой вновь повезло - она попала на курс к большим мастерам, легендарному Василию Меркурьеву и его супруге Ирине Мейерхольд. И вскоре уже дебютировала в кино, сыграв в картине &amp;quot;Старая, старая сказка&amp;quot;, причем обе главные роли - дочери трактирщицы и принцессы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Дебют прошел удачно, может, даже слишком. На съемках все были поражены ее уверенностью, граничащей с нахальством. &amp;quot;...Многие потом спрашивали меня, действительно ли я впервые снимаюсь, потому что оператор был удивлен моей наглостью, которая на самом деле была моим способом самозащиты...&amp;quot; - с улыбкой вспоминает актриса.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: green&quot;&gt;&lt;strong&gt;Через ссадины - к звездам&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Впрочем, поначалу режиссеры эксплуатировали лишь внешность Нееловой. По-настоящему способности Марины раскрылись позже, когда в 1972 году она после ряда ролей в детских и историко-приключенческих фильмах снялась в психологической драме &amp;quot;Монолог&amp;quot;. Ее дуэт с великим Михаилом Глузским (Марина сыграла его внучку) стал подлинным украшением картины и заставил говорить о молодой Нееловой как о большой актрисе. Через год пришел и международный успех - за роль Стеши в фильме Родиона Нахапетова &amp;quot;С тобой и без тебя&amp;quot; актриса удостоилась специального приза на кинофестивале в Брюсселе. Этот успех, кстати, был Мариной в буквальном смысле выстрадан: в одной из сцен ее должен был избить Юозас Будрайтис, причем по просьбе режиссера знаменитый прибалт старался с Мариной не миндальничать, что закончилось для актрисы синяками и ссадинами.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Но это была лишь предыстория, ведь главная роль Нееловой ждала ее впереди.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Фильмы, подобные &amp;quot;Осеннему марафону&amp;quot;, накладывают отпечаток на любого, кто участвовал в их создании. Возможно, для большинства зрителей Марина Неелова навсегда останется несчастной Аллочкой, которая вцепилась в завравшегося Бузыкина, питая себя несбыточными надеждами. Можно долго спорить о том, лучшая ли это роль Нееловой, но то, что эта работа самая знаменитая и любимая, несомненно. И, как знать, стал бы &amp;quot;Осенний марафон&amp;quot; культовым, если бы не талант Нееловой, сумевшей в рамках небольшой, по сути, роли воплотить типичный для нашей страны образ молодой одинокой женщины, для которой самообман - единственный выход в этой жизни.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: green&quot;&gt;&lt;strong&gt;Король и Королева&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Как у любого выдающегося человека, у Нееловой не могло быть все по шаблону. В том числе и в личной жизни. Ее роман с Гарри Каспаровым стал настоящей сенсацией, бомбой. Еще бы - на дворе 1984 год, люди только готовятся к будущим переменам, страна все еще остается достаточно пуританской, а тут такое! Две звезды, шахматист, без пяти минут чемпион мира, и знаменитая актриса, любимица советских зрителей, начинают встречаться. Каспаров невероятно молод, ему всего 21 год, Нееловой уже 37... Но это не мешает ни ей, не ему. Гарри всегда нравились женщины опытные, плюс к этому он, будучи личностью неординарной, искал возлюбленных, равных себе по уровню таланта. По той же причине тянулась к юному дарованию и Неелова.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Вот что много лет спустя написал в своей книге &amp;quot;Дитя перемен&amp;quot; сам Каспаров: &amp;quot;Наше близкое общение с Мариной Нееловой продолжалось более двух лет. Марина Неелова была старше меня, как и все мои тогдашние подруги. ...Ровесницы, как правило, стремились поскорее выйти замуж. Об этом, разумеется, я не мог и помыслить, так как готовился к первому своему матчу на первенство мира. ...Марина тем и устраивала меня, что не хотела замуж. Она понимала истинную природу мо- ей борьбы и оказывала мне поддержку и опору. ...По природе своей я щедрый парень, и мне доставляло огромное удовольствие покупать ей подарки во время моих поездок за границу. Но в 1986-м я был сильно озабочен приготовлениями к матчу-реваншу ...Я почти перестал видеться с Мариной. Расставание становилось неизбежным. Поэтому я был полностью уверен в том, что ребенок, которого она носила, не мог быть моим. Каждый из нас уже имел отдельную личную жизнь&amp;quot;.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;По другой версии, именно Каспаров был отцом ребенка, и на разрыв с Нееловой он пошел именно потому, что знал об этом. Плюс ко всему на молодого шахматиста оказала давление его мать, не желавшая свадьбы сына с женщиной, почти вдвое старше его.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Как бы то ни было, в 1987 году Неелова родила дочь, которую назвала Ника (Марина Мстиславовна словно предчувствовала, что спустя шесть лет получит одноименный приз за роль в фильме &amp;quot;Ты у меня одна&amp;quot;). Крах отношений с Каспаровым она переживала крайне тяжело, но все же нашла в себе силы, чтобы выдержать удар. В том же году Неелова стала народной артисткой СССР, а годом позже на экраны вышла картина &amp;quot;Дорогая Елена Сергеевна&amp;quot;, одна из лучших в фильмографии актрисы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: green&quot;&gt;&lt;strong&gt;В погоне за счастьем&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Словно в награду за пережитые страдания в 1994-м Неелова обрела личное счастье. Избранником актрисы стал дипломат Кирилл Геворкян. Вместе с Никой Неелова отправилась вслед за мужем в Париж. Пять лет во Франции могли бы стать самым долгим отпуском в жизни Марины Мстиславовны, но оставаться вне кино и театра актриса не смогла. Ей пришлось жить на две страны, она умудрялась совмещать роли в &amp;quot;Современнике&amp;quot; и в кино с &amp;quot;работой&amp;quot; матерью и женой в Париже. Когда командировка Кирилла завершилась, семья вернулась в Москву, но ненадолго. Работа дипломата предполагает цикличность - несколько лет за границей, затем год-два в России. Большую часть времени Неелова находилась с семьей за рубежом (сейчас, например, она живет в Гааге). Снималась актриса редко, в основном это были роли второго плана. &amp;quot;Предлагаемые обстоятельства&amp;quot; стали для Марины Мстиславовны первой крупной работой за долгие годы. Первой и, как единодушно признают зрители, удачной. Что не удивляет - над настоящим талантом не властны ни годы, ни обстоятельства...&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-style: italic&quot;&gt;Комсомольская правда&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Anais)</author>
			<pubDate>Tue, 13 Apr 2010 09:22:50 +0400</pubDate>
			<guid>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=473#p473</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Женщины должны питаться авокадо</title>
			<link>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=471#p471</link>
			<description>&lt;p&gt;Косметологи назвали фрукт, который должен входить в рацион каждой женщины. Это авокадо. Он обеспечивает правильное питание кожи, снимает раздражение и покраснение. Содержит железо, медь, большое количество витаминов Е, A, D. Также в состав этого фрукта входят бетакаротин, фолиевая кислота, витамины В3, В5 и К. Причем жиры авокадо по составу схожи с кожным жиром и поэтому легко усваиваются. Этот фрукт можно не только есть, но и готовить на его основе косметические средства.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Полезные свойства авокадо: &lt;/strong&gt; &lt;br /&gt;Авокадо - очень вкусный и полезный фрукт. Он питателен, не содержит вредных жиров и относится к продуктам диетического питания. В авокадо нет ни грамма холестерина. Напротив, в его составе присутствуют вещества, которые расщепляют избыток холестерина в крови. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Покупаем авокадо: как выбрать спелый авокадо? &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;При покупке уделите внимание внешнему виду авокадо. Кожура плода должна быть чистой, неповрежденной, без темных пятен и трещин (пятна и трещины - признаки перезрелости). При нажатии пальцем плод должен поддаваться легкому надавливанию. Спелый фрукт должен быть достаточно мягким. Если при тряске плода внутри стучит его косточка - плод перезрел. Если авокадо твердый, купите его и положите на пару дней на &amp;quot;дозревание&amp;quot;.&amp;#160; Если вы покупаете авокадо для хранения, выбирайте твердые незрелые плоды и храните их только при комнатной температуре. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;1. Авокадо позитивно влияет на краткосрочную память и уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Плоды хороши для кожи, так как авокадо стимулирует выработку коллагена, который тормозит образование морщин.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;2. Авокадо способствует улучшению зрения и снижению уровня «плохого» холестерина в крови. Они богаты серотонином. Серотонин успокаивает нервную систему.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;3. Ученые установили, что авокадо способно не только предотвратить развитие рака рта, но и снизить скорость роста раковых клеток.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;4. Эксперты утверждают, что целебно действуют компоненты, входящие в состав авокадо, а точнее: фитонутриены и фитохимикалии. Эти вещества передают сигналы клеткам и увеличивают количество реактивного кислорода в их пределах, приводя к разрушению структуры опухоли.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;5. Авокадо пригоден для множества кулинарных изысков: его можно жарить, намазывать на тосты, есть холодным, горячим, замороженным и консервированным.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Anais)</author>
			<pubDate>Mon, 01 Mar 2010 16:45:50 +0300</pubDate>
			<guid>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=471#p471</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Две чайные ложки меда в день помогут похудеть</title>
			<link>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=470#p470</link>
			<description>&lt;p&gt;То, что мед - природное снадобье, способное вылечить от сотни недугов, знают все. Но у этого продукта есть и диетические свойства.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Несмотря на высокую калорийность, диетологи включают мед в диетические меню. Разумеется, поглощать банками этот продукт не придется. Речь идет о нескольких ложечках меда. Кстати, дневная норма меда, которая усваивается без нагрузки на поджелудочную железу, - две чайные ложки.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Вариант первый. &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Каждый день утром (натощак) и вечером (через два часа после ужина) надо пить медовую воду. Растворите в стакане воды 1 чайную ложку меда - и залпом. Вода должна быть прохладной или чуть теплой: при 42 градусах мед полностью утрачивает все свои полезные свойства.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;От такого коктейля жиры, разумеется, не растают, как лед под солнцем. Механизм диеты основан на регенерирующих свойствах меда: его уникальный биохимический состав способствует самовосстановлению организма. А значит, и нормализации веса. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Вариант второй. &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Он подойдет тем, кто только что вернулся с &amp;quot;праздника живота&amp;quot;. Привести себя быстро в норму поможет лимонно-медовая диета. Она рассчитана на два дня, за которые легко уйдут два-три набранных в отпуске килограмма. Эти два дня надо пить только лимонно-медовый коктейль. Суточная норма: 3 литра воды, 1 лимон и 50 граммов меда. Упадка сил не будет, поскольку организм получит достаточное количество углеводов.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Вариант третий. &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Двухнедельная диета &amp;quot;на меду&amp;quot; позволит сбросить 6-8 кг. В это время необходимо отказаться от мяса и рыбы, а животные белки компенсировать за счет молочных продуктов и яиц. Медом надо заедать каждую трапезу: достаточно одной чайной (или даже кофейной) ложечки. Кстати, гоголь-моголь на меду - отличный десерт!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Anais)</author>
			<pubDate>Mon, 01 Mar 2010 16:39:53 +0300</pubDate>
			<guid>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=470#p470</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Масленица в 2010 году – с 8 по 14 февраля.</title>
			<link>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=469#p469</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: maroon&quot;&gt;&lt;strong&gt;Масленица &lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;— это озорное и весёлое прощание с зимой и встреча весны, несущей оживление в природе и солнечное тепло. Люди испокон веков воспринимали весну как начало новой жизни и почитали Солнце, дающее жизнь и силы всему живому. В честь солнца сначала пекли пресные лепёшки, а когда научились готовить заквасное тесто, стали печь блины.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Древние считали блин символом солнца, поскольку он, как и солнце, жёлтый, круглый и горячий, и верили, что вместе с блином они съедают частичку его тепла и могущества.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;С введением христианства изменился и обряд празднования. Масленица получила свое название от церковного календаря, потому что в этот период времени — последнюю неделю перед Великим Постом, разрешается вкушение сливочного масла, молочных продуктов и рыбы, по-другому эта неделя в Православной Церкви именуется сырной. Дни масленицы меняются в зависимости от того, когда начинается Великий пост.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: maroon&quot;&gt;&lt;strong&gt;В народе каждый день масленицы имеет свое название.&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Понедельник&lt;/strong&gt; — встреча. К этому дню достраивались горы, качели, балаганы. Те, кто побогаче, начинали печь блины. Первый блин отдавался нищим на помин усопших.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Вторник&lt;/strong&gt; — заигрыши. С утра молодые люди приглашались кататься с гор, поесть блинов. Звали родных и знакомых: «У нас-де горы готовы, и блины испечёны — просим жаловать».&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Среда&lt;/strong&gt; — лакомки. В этот день зять приходил «к тёще на блины». Кроме зятя тёща приглашала и других гостей.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Четверг&lt;/strong&gt; — широкий разгул. С этого дня Масленица разворачивалась во всю ширь. Народ предавался всевозможным потехам: ледяным горам, балаганам, качелям, катаниям на лошадях, карнавалам, кулачным боям, шумным пирушкам.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Пятница&lt;/strong&gt; — тёщины вечерки. Зятья приглашали в гости своих тёщ, угощали их блинами.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Суббота&lt;/strong&gt; — золовкины посиделки. Молодые невестки приглашали в гости к себе золовок. Новобрачная невестка должна была подарить золовке какой-нибудь подарок.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Последний день Масленицы — прощёное воскресенье&lt;/strong&gt;. В храмах на вечернем богослужении совершается чин прощения (настоятель просит прощения у других клириков и прихожан). Затем и все верующие, кланяясь друг другу, просят прощения и в ответ на просьбу произносят «Бог простит».&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В Православной церкви считается, что смысл Сырной седмицы — примирение с ближними, прощение обид, подготовка к Великому посту — время, которое нужно посвятить доброму общению с ближними, родными, друзьями, благотворению. В храмах начинают совершать великопостные службы. В среду и пятницу не совершается Божественная литургия, читается великопостная молитва святого Ефрема Сирина.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (marina)</author>
			<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 17:54:22 +0300</pubDate>
			<guid>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=469#p469</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Рецепты блинов к праздничному столу.</title>
			<link>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=468#p468</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: maroon&quot;&gt;&lt;strong&gt;Блинчики в горшочке&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Испечь четыре порции блинчиков и отложить в сторону. Яйцо взболтать со сливками и одной ст. ложкой сахара и тоже отставить в сторону. Для начинки мягкое сливочное масло растереть до белизны с остатком сахара, лимонной цедрой и солью. Добавить желток, творог и замоченный в роме изюм. Ввести взбитый белок. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Творожную массу выложить на каждый блинчик толстой длинной полосой, края блинчика завернуть в виде конверта. Блинчики с начинкой выложить рядком в смазанную маслом форму и залить сметанно-яичной смесью. Покрыть натертым на терке сливочным маслом. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Форму с блинчиками поставить в подогретую до 200° духовку и запекать около 20 минут.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ингредиенты: &lt;/strong&gt;1 яйцо, 60—65 г сливок, 90 г сахара, 40 г сливочного масла, 1 ч. л. натертой лимонной цедры, 1 щепотка соли, 1 яйцо, разделенное на белок и желток, 200 г творога, 20 мл рома, 30 шт. изюма, сливочное масло – 50 г, сахарная пудра&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: maroon&quot;&gt;&lt;strong&gt;Блинчики с сахаром&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Все продукты сложить в кастрюльку и замесить гладкое тесто. На маленькой сковородке с небольшим количеством сливочного масла пожарить очень тоненькие блинчики до золотисто-желтого цвета. Закатать блинчики рулетом, посыпать сахаром и сразу подавать.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ингредиенты:&lt;/strong&gt; 200 г муки, 250 г сметаны, 3 яйца, 1 щепотка соли, 1 пакетик ванильного сахара, немного натертой цедры лимона, сливочное масло для жарки, 50 г молока, сахар для обсыпки&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: maroon&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;Блинчики суже&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Растопить сливочное масло, добавить сахар, цедру и сок апельсина и уварить жидкость. Испеченные блинчики нагреть в получившемся соусе, сложить вчетверо, полить ликером и при подаче на стол поджечь.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ингредиенты:&lt;/strong&gt; 50 г сливочного масла, 2 ч. л. сахара, 1 ч. л. апельсиновой цедры, 100 мл апельсинового сока, 20 мл лимонного сока, 40 мл апельсинового&amp;#160; ликера&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: maroon&quot;&gt;&lt;strong&gt;Валенсийские блинчики&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Смешать в миске муку, 40 г сахарной пудры, соль и половину необходимого количества апельсиновой цедры. Яйца взболтать с молоком и одной ч. ложкой ликера. При постоянном перемешивании медленно влить яично-молочную смесь в муку. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Разогреть сковороду и испечь восемь тонких блинчиков, используя для жарки по 5 г сливочного масла на каждый блинчик. 100 г сливочного масла растереть с 50 г сахарной пудры, остатком апельсиновой цедры, апельсиновым соком и одной ч. ложкой ликера. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Апельсины очистить и нарезать кубиками. Апельсиновое масло разогреть в сковороде и нагреть в нем кубики апельсин. Отодвинуть апельсиновые кубики к краю сковороды. Блинчики один за другим протянуть сквозь апельсиновое масло, затем нафаршировать их апельсиновыми кубиками (несколько кубиков отложить для украшения) и уложить на жаростойкую сервировочную тарелку. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Блинчики полить бренди и четырьмя ст. ложками ликера. Поджечь и дать прогореть. Сразу же посыпать остатком сахарной пудры и украсить кубиками апельсина.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ингредиенты:&lt;/strong&gt; 100 г муки, 90 г сахарной пудры, 1 щепотка соли, натертая цедра 1 апельсина, 3 яйца, 250 мл молока, 100 г&amp;#160; ликера, 140 г сливочного масла, 1 ч. л. апельсинового сока, 2 апельсина, 4 ст. л. бренди, сахарная пудра для посыпки&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: maroon&quot;&gt;&lt;strong&gt;Летние блинчики с ягодами&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Перемешать венчиком яйца, муку, соль и молоко. Продолжая перемешивать, добавлять порциями воду (около 250 мл), пока не получится гладкое жидкое тесто, накрыть его и дать постоять 30 минут для набухания. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В тефлоновой сковороде разогреть немного топленого масла, налить небольшое количество теста и покачивать сковороду, чтобы тесто покрыло тонким слоем дно сковороды. Пожарить блинчики с обеих сторон. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Сложить стопочкой и поставить в духовку при температуре 50°, чтобы они не остывали. Перед подачей выложить на блинчики ягоды, блинчики свернуть рожком, посыпать сахарной пудрой и украсить листиками мяты.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ингредиенты:&lt;/strong&gt; 4 яйца, 270 г муки, 1/2 ч. л. соли, 250 мл молока, 3 ст. л. топленого масла, 250 г голубики, 250 г малины, 75 г сахарной пудры, листики мяты для украшения&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: maroon&quot;&gt;&lt;strong&gt;Тонкие блинчики&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Смешать муку, жидкость, соль и сахар. Добавить яйца и 1 ст. л. жидкого сливочного масла. Хорошо взбить венчиком. Тесто поставить на 1 час в холодильник. Перед выпечкой тесто еще раз взбить. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Горячую сковороду быстро смазать сливочным маслом, налить в нее ложкой тесто, при этом покачивая сковороду, чтобы тесто равномерно распределилось по ее поверхности. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Обжарить блинчики с двух сторон до золотистого цвета.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ингредиенты:&lt;/strong&gt; на 8 тонких блинчиков: 50 г муки, 125 мл смеси молока, соль на кончике ножа, 1 ч. л. сахара, 2 яйца, сливочное масло&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: maroon&quot;&gt;&lt;strong&gt;Фаршированные блинчики в малиновом соусе&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Муку просеять в миску, смешать со взбитым яйцом, молоком и 100 мл воды, добавить растопленое сливочное масло. В горячем топленом масле испечь 10—12 тонких блинчиков, сложить стопочкой и поставить в теплое место. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Вымешать гладкую смесь из творога, сыра, сахарной пудры, лимонного сока и цедры. Малину посыпать сахарной пудрой и дать постоять. Слегка разогреть и протереть через сито. Протертую малину взбить миксером до образования пены и ароматизировать ликером. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; Блинчики намазать творожным кремом, боковые стороны закрыть и блинчики закатать в рулеты. Выложить их на малиновый соус и посыпать сахарной пудрой.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ингредиенты:&lt;/strong&gt; 120 г муки, 1 яйцо, 200 мл молока, 1 ст. л. растопленого сливочного масла, 80 г топленого масла, 250 г творога, 150 г домашнего сыра, 80 г сахарной пудры, сок и цедра 1/2 лимона, 400 г малины, 30 мл малинового ликера.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (marina)</author>
			<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 17:20:52 +0300</pubDate>
			<guid>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=468#p468</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Застолье без ущерба для здоровья! Позаботимся о печени.</title>
			<link>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=462#p462</link>
			<description>&lt;p&gt;Печень относится к тем коварным органам, которые долго терпят наши надругательства над собой, но затем жестоко мстят. Вот почему в новогодние праздники многие из тех счастливцев, кто никогда не знал, где у них находится этот орган, в итоге узнают о его местоположении. Боль в правом боку, усталость, потеря аппетита, тошнота и бледность – вот главные сигналы того, что вы переборщили с алкоголем, а также острой и жирной пищей. О том, как сберечь печень в новогодние праздники, рассказывают врач-уролог Армэн Ноноян и терапевт Ирина Васильченко.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Известно, что главный враг печени – это алкоголь.&lt;/strong&gt; Однако это вовсе не значит, что за праздничным столом нужно полностью отказаться от спиртного. Чтобы сберечь печень, медики советуют просто правильно пить. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Полезно перед вечеринкой принять 6-8 таблеток активированного угля&lt;/strong&gt;, который абсорбируют большое количество алкоголя и поможет быстрее его вывести из организма. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Крепкие алкогольные напитки нужно пить с перерывом в 45 минут.&lt;/strong&gt; Именно столько времени требуется для того, чтобы поступивший в кровь алкоголь «наполнил» клетки мозга. Однако на практике такие темпы пития редко кто соблюдает: тосты следуют один за другим, и за 40-50 минут в организм попадает изрядная доза алкоголя. Выведение алкоголя идет гораздо медленнее. За час из организма человека весом 70 кг выводится только 7 грамм чистого спирта или около 15 грамм водки. При этом у женщин алкоголь выводится на 20% дольше.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Разные виды спиртного лучше не мешать.&lt;/strong&gt; Особенно не рекомендуется одновременно пить вина и крепкие спиртные напитки из зерна (водку, виски, настойки). Что касается главного атрибута праздника – шампанского – стоит помнить, что этот напиток относится к аперитивам (в переводе с французского - «возбуждающий аппетит»), и пить его нужно совсем немного, так как углекислота заметно ускоряет всасывание алкоголя в кровь. А если вы решили пить в новогоднюю ночь водку, то можно ограничиться всего одним бокалом шампанского – под бой курантов. На Руси, кстати, вообще не принято смешивать хорошую водку с другими алкогольными напитками. А саму «беленькую» пить из маленьких 50-граммовых стопочек и только между блюдами. Обязательно запивать морсом, соком или негазированной водой и закусывать &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Если вы все же решили смешать напитки&lt;/strong&gt;, идти нужно по нарастанию крепости. Решили пить разные вина, переходите от белого к красному, от сухого – к сладкому. А сухое вино позволяет впоследствии перейти и на водку. Зато от сладких вин похмельный синдром намного тяжелее.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Помните также о том, что ром, коньяк и виски для продолжительного и шумного застолья не годятся. Их пьют в конце трапезы, смакуя каждый глоточек. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Во время приема алкоголя нужно много пить. Точнее запивать.&lt;/strong&gt; Делать это лучше щелочной минеральной водой без газа. В идеале – «Содовой». А вот газированных напитков лучше избежать, так как они увеличивают скорость всасывания алкоголя в кровь и приводят к быстрому опьянению. В целом, в преддверии праздников нужно обильно «напоить» организм. Заваривайте мяту, розмарин или готовьте коктейли из смеси липового цвета и мяты. Эти средства впоследствии помогут печени легче избавиться от токсинов. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ни в коем случае не пейте спиртное на голодный желудок. &lt;/strong&gt;Непосредственно перед застольем съешьте что-нибудь жирное или маслянистое (например, несколько оливок или кусочек сыра), выпейте сырое яйцо или столовую ложку растительного масла. Все это препятствует быстрому всасыванию алкоголя. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Будьте внимательны к закускам.&lt;/strong&gt; Помните, что многие продукты, которыми мы привыкли закусывать, напичканы консервантами и прочей ядовитой химией, борьба с которыми ложится на нашу печень. Особенно опасны копчености и газировка. Идеально для печени, когда в качестве закуски используется диетическое мясо (вареная курица или телятина). &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;В самый разгар застолья&lt;/strong&gt; не отказывайтесь от соленых орешков и кукурузы, которые отлично нейтрализуют действие спиртных напитков&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Чаепитие в конце застолья также очень полезно&lt;/strong&gt;, так как дает эффект отрезвления. Особенно, если пить крепкий чай с мятой или кофе с лимоном – эти напитки помогут избежать похмельного синдрома. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Помните, что при хроническом холецистите и в целом болезнях печени опасно налегать на жирное, жареное, маринованное и острое.&lt;/strong&gt; Для обострения болезни часто бывает достаточно всего одной новогодней ночи. Не забывайте об этом, иначе праздник закончится в больнице. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Перед тем, как ложиться спать&lt;/strong&gt;, примите стакан-два сока, лучше из смородины, апельсина, клюквы или другого, содержащего большое количество витамина С, который ускоряет метаболизм алкоголя в печени. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Если печень все же дала о себе знать&lt;/strong&gt;, помогает точечный массаж: помассируйте указательные пальцы на руках, сцепите их и разведите в стороны. А утром следующего дня пейте больше жидкости: травяные чаи, лимонный сок с водой, морсы, минералку без газов. Спасти печень помогают и адсорбенты, самый известный из которых активированный уголь.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;После праздника полезно заняться оздоровлением печени&lt;/strong&gt;, даже, если она не беспокоит. Налегайте на еду, богатую белками и витаминами, одновременно ограничивая углеводы. Животные жиры необходимо максимально заменять растительными (вместо сливочного использовать растительное, а лучше всего оливковое масло).&lt;br /&gt;И напоследок несколько советов о том, как отрезветь по-быстрому&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;1. Выпить стакан холодной воды с 20 каплями настойки мяты&lt;br /&gt;2. Выпить стакан холодной воды с 2 каплями нашатырного спирта. При сильном опьянении количество капель следует увеличить до 5-6. &lt;br /&gt;3. Взять рюмку, ополоснуть ее растительным маслом, влить 1 яичный желток, 1-2 чайные ложки томатного соуса, добавить красного и черного перца, несколько капель водки и немного лимонного сока. Все перемешать и выпить залпом.&lt;br /&gt;4. Потереть уши ладонями. Прилив крови к голове приведет человека в полное сознание уже через пару минут. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Кстати, помните, что холод усиливает действие алкоголя.&lt;/strong&gt; Поэтому после «возлияний» не стоит выходить подышать свежим зимним воздухом, может получиться совершенно обратный эффект: вместо отрезвления вы замерзнете и опьянеете окончательно.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Идеальным способом борьбы с похмельем в России в старину считалось такое кушанье&lt;/strong&gt;: нарезанные ломтики холодной вареной баранины смешивались с мелко нарезанными солеными огурчиками, огуречным рассолом, уксусом и перцем. &lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Хорошо от похмелья спасает и настойка из семени укропа&lt;/strong&gt;. Для этого нужно натолочь семян, заварить порошок горячей водой и выпить маленькими глоточками.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (marina)</author>
			<pubDate>Sun, 10 Jan 2010 13:25:59 +0300</pubDate>
			<guid>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=462#p462</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Астропрогноз - 2010: красота и здоровье</title>
			<link>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=461#p461</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: maroon&quot;&gt;&lt;strong&gt;Стрелец&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В самом начале года Стрельцам следует воздержаться от походов на каток: январь опасен падениями и переломами. Важно соблюдать диету, не употреблять жирных блюд, алкоголя и газировок. Правильное питание поможет избежать возможных осложнений с печенью. Продукты с низким содержанием жира и сахара приведут в порядок кожу, избавив ее от высыпаний. Апрель – самый удачный месяц для экспериментов с внешностью. Можно запросто примерить на себя новый образ, например, из блондинки превратиться в огненно-рыжую бестию. Звезды на страже: все пройдет на «пять с плюсом»!&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: maroon&quot;&gt;&lt;strong&gt;Козерог&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;2010 год – время нервозности и переживаний, что вполне объяснимо: Козерог пасует перед сильным и ловким Тигром. Но не стоит впадать в депрессию – должное внимание к себе и своему здоровью поможет избежать трудностей. Желательно в новом году посетить стоматолога, чтобы предупредить осложнения с зубами. Лучшее время для этого – начало апреля и середина ноября. Отпуск хорошо провести в тихой, спокойной гавани в компании любимого человека или близких друзей. Для этого идеально подойдет средняя полоса России. От поездок в горы стоит отказаться: слишком велика опасность травм. И экстремальные виды туризма лучше отложить до следующего года. Спокойствие и только спокойствие – девиз Козерогов на период властвования Тигра. Разительные перемены во внешнем облике тоже нежелательны: они привлекут слишком много внимания, и зачастую не совсем доброго.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: maroon&quot;&gt;&lt;strong&gt;Водолей&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Водолей, как и Тигр, – любитель нетрадиционных методов лечения. Поэтому стоит выбирать для поддержания жизненных сил ароматерапию, гомеопатию, иглоукалывание и различные техники массажа. Летний отпуск удастся на славу, если провести его на Ближнем Востоке или в Азии. Местные лекари способны излечить от многих недугов, вернуть телу гибкость, а душе – покой. Вернувшись из путешествия, можно заняться и внешностью – в этом деле любые начинания Водолеев будут удачны. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: maroon&quot;&gt;&lt;strong&gt;Рыбы&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В год Тигра сберечь здоровье и силу Рыбам поможет семья. Не нужно замыкаться в себе: близкие смогут облегчить ипохондрию, к которой этот знак зодиака будет склонен весной и осенью. Также нужно быть предельно осторожными: в год Тигра Рыбы запросто могут подхватить детские инфекции, которые, как известно, взрослые переносят в разы тяжелее. Болезнь лучше предупредить, чем лечить, поэтому стоит внимательно относиться к вопросам профилактики и гигиены. Целый год перед женщинами-Рыбами будут открыты все салоны красоты: любая из процедур, будь то депиляция или окрашивание волос, пройдет на «отлично».&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (marina)</author>
			<pubDate>Tue, 29 Dec 2009 20:03:53 +0300</pubDate>
			<guid>https://blagomir.0pk.me/viewtopic.php?pid=461#p461</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
